סיבות להופעת כאבים בכפות הרגליים, טיפול ופתרונות

כפות הרגליים שלנו הן מבנה מורכב מאד, במיוחד לאור העובדה, שהן איבר קטן למדי בהשוואה להרבה איברים אחרים בגופנו.

יחסית לגודלן הן מכילות מספר גדול להפתיע של עצמות, מפרקים, רצועות, גידים ושרירים.

אל מורכבותן הגדולה מתווסף העומס האדיר בו הן נושאות מדי יום במשך כל חיינו: עליהן לשאת את כל משקל הגוף בעמידה ובתנועה תוך כדי סנכרון מתמיד המאפשר תנועה חלקה ויציבה.

כמו בכל מנגנון מורכב ועתיר חלקים, העומד לאורך זמן בעומסים ובלחצים גבוהים – הסיכוי לתקלות ולבעיות עולה. המשמעות היא, שגירוי כאבי בכף הרגל עלול להופיע כתוצאה מפגיעה באחד או יותר מהגורמים המרכיבים אותה ומספר הסיבות נמצא ביחס ישר למספר הרכיבים.

לצפיה במוצרים לחצו כאן

סיבות עיקריות לגירוי כאבי בכפות הרגליים

כאבים בכף הרגל עלולים להופיע כתוצאה מבעיה מבנית בכף הרגל, ממחלות ותהליכים פתולוגיים, מהרגלים ומאורח חיים.

• בעיות מבניות מולדות:
  פלטפוס (רגל שטוחה), או להיפך – קשת כף רגל גבוהה מדי, הן דוגמאות נפוצות לבעיה מבנית מולדת.
  בשני המקרים, המבנה גורם לחלוקה בלתי מאוזנת של העומס על פני שטחה של כף הרגל ותורם להיווצרות עומס יתר על מבנים מסוימים שלה.
  קל להמחיש זאת באמצעות הדוגמא של קשת כף הרגל הגבוהה: במבנה זה, שטח קטן יותר של כף הרגל בא במגע עם הרצפה ולכן, עומס רב יותר מוטל על כריות כף הרגל ועל העקבים.
• בעיות מבניות נרכשות:
  כאן הכוונה היא לתאונות, פציעות וחבלות הפוגעות במבנה התקין של כף הרגל. סוג ועוצמת הכאב תלויים באופי ובהיקף הפגיעה.
• מחלות ותהליכים פתולוגיים:
  מחלות כלי דם למיניהן הן דוגמא למחלות הנוטות לפגוע באיברים הפריפריים בגוף (האיברים המרוחקים, הנמצאים בקצות הגוף) וביניהם – כפות הרגליים.
  אספקת דם לקויה לכפות הרגליים (כתוצאה מפגיעה בעורקים), או פגיעה במנגנון זרימת הדם הגורמת להצטברות דם דל בחמצן ובחומרי מזון והיתקעות שלו באזור הרגליים (פגיעה במנגנון הוורידי) עלולות לגרום לכאבים חזקים המלווים בתסמינים נוספים בהתאם לבעיה.
• הרגלים ואורח חיים:
  עמידה ממושכת, סחיבת משקלים גדולים, נעילת נעליים עם עקבים גבוהים, ביצוע פעילות גופנית אינטנסיבית מדי או ללא נעליים מתאימות, עודף משקל – כל אלה ועוד, עלולים לגרום לבעיות בכפות הרגליים.
  דוגמא נפוצה היא דורבן בכף הרגל, מחלה הגורמת להופעת כאבים בכף הרגל בדריכה ובהליכה. יש לה אמנם סיבות נוספות מלבד הרגלים ואורח חיים, אך אלה בהחלט מהווים גורם סיכון משמעותי להתפתחותה.

כאבים בכף הרגל – טיפול

טיפול בכאבים בכפות הרגליים תלוי כמובן בסיבה לבעיה ולכן, טיפול מתאים מתחיל בזיהוי ובאבחון מדויק.

לצורך זה מומלץ לפנות לרופא המשפחה, שבהתאם לממצאים הראשוניים יוכל להפנות לבדיקות ספציפיות ולרופאים יועצים לפי הצורך: בדיקות הדמיה לכלי דם (כמו דופלר למשל), בדיקות רנטגן והדמיה של שלד ורקמות רכות, הפנייה לאורתופד, לכירורג כלי דם, לטיפול פיזיותרפיה ואף ליעוץ תזונתי.

הטיפולים מגוונים ורבים כמספר הבעיות שלהן הם נותנים מענה: התאמת מדרסים, התאמת נעליים, טיפולים אלטרנטיביים, טיפולים בתנועה ובמגע, טיפולים תרופתיים וניתוחים.

"צורי הדס" – הטיפול הטבעי לכאבים בכפות הרגליים

הקמנו את "צורי הדס" במטרה לספק מענה רוקחי טבעי ובריא לקשת רחבה של בעיות רפואיות. לאחר שנים של מחקר ופיתוח תכשירים טיפוליים אנו יודעים מעבר לכל ספק, ששפת הטבע היא שפתו של הגוף ושניתן לרתום את עוצמתו וחוכמתו של הטבע לתהליכי ריפוי ואיזון של הגוף.

אם אתם סובלים מדלקות, בעיות מפרקים, כאבים עצביים וכאבים בכלל – אנו מזמינים אתכם להתוודע לדרך טיפול בריאה וטבעית באמצעות סדרות המוצרים האיכותיות שלנו.